Tristeza Vs. Depresión

Según psicólogos y especialistas durante la pandemia se incrementaron los casos de consulta sobre ansiedad y depresión, cuestiones que se vieron claramente influenciadas por el confinamiento y la pandemia. Incluso aquellos que ya se encontraban en tratamiento por esto, demandaron más acompañamiento de los profesionales.

Más allá del temor a enfermarse o contagiar algún familiar o ser querido. Las sensaciones preexistentes y pensamientos personales del día a día se fueron intensificando por causa del encierro o las limitaciones en actividades que antes se podían realizar libremente.

Por eso dejamos una guía clara para que logres identificar si sentís o tenes dudas respecto a alguna situación que estás atravesando.

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