Según una experta en astrología, esto podría tener varios disparadores para prestar atención a nuestra salud.
¿Solés despertarte justo a las 3 am, o faltando unos minutos para ese horario? Según una astróloga brasileña, esto podría ser una advertencia del universo.
Pero, ¿qué significa? Despertarse durante la madrugada puede ser una señal de que algo que le está sucediendo a tu cuerpo y a tu mente.
La hora revela mucho sobre tu estado físico y emocional e incluso tu conexión con tus seres queridos. Frente a esto, la astróloga Márcia Sensitiva sugirió hacer ejercicio, respirar profundamente y permitirse sentir y procesar cualquier tristeza que pueda estar presente.
También indicó que cada rango horario significa algo distinto. Por ejemplo, despertarse entre la 1 am y las 3 am está asociado al hígado y este, según la medicina china está relacionado con problemas de ira.
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Luego, el otro rango horario al que se le debe prestar atención también es de 5 am a 7 am, el cual está puede indicar bloqueos emocionales. Durante este período, la energía en el intestino está activa y esto puede indicar la necesidad de liberar emociones reprimidas.
