{"id":19901,"date":"2024-06-05T12:22:10","date_gmt":"2024-06-05T15:22:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cortemedia.ar\/?p=19901"},"modified":"2024-06-05T12:22:10","modified_gmt":"2024-06-05T15:22:10","slug":"tener-mas-grasa-en-las-piernas-se-asocia-con-menos-riesgo-de-hipertension-arterial-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cortemedia.ar\/?p=19901","title":{"rendered":"Tener m\u00e1s grasa en las piernas se asocia con menos riesgo de hipertensi\u00f3n arterial, seg\u00fan un estudio"},"content":{"rendered":"<h2 id=\"los-investigadores-sospechan-que-el-hallazgo-podria-ayudar-a-orientar-a-los-esfuerzos-de-prevencion-de-la-presion-arterial\" class=\"article__dropline\">Los investigadores sospechan que el hallazgo podr\u00eda ayudar a orientar a los esfuerzos de prevenci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial.<\/h2>\n<p class=\"paragraph\">Muchas personas sanas y deportistas, especialmente mujeres, con<b>\u00a0valores de IMC<\/b>\u00a0normales, por debajo de 25, suelen tener queja de la grasa acumulada en el cuerpo, especialmente en la\u00a0<b>cintura, caderas y muslos<\/b>, y de querer perder grasa localizada con el ejercicio o dietas especiales en busca de un cuerpo m\u00e1s cercano al ideal como deportistas.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Queda en el olvido que la forma del cuerpo o la\u00a0distribuci\u00f3n de la grasa\u00a0no s\u00f3lo es una cuesti\u00f3n gen\u00e9tica, que se puede mejorar con el ejercicio hasta un cierto punto, pero que puede ser favorable desde el punto de vista de la salud.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Esto es lo que indican los resultados del estudio sobre hipertensi\u00f3n de la\u00a0<b>American Heart Association<\/b>, que se\u00f1alan que desde el punto de vista de la salud, el lugar donde se acumula la grasa es m\u00e1s importante que la cantidad, ya que la grasa acumulada en la cintura se asocia a mayor riesgo de hipertensi\u00f3n y problemas cardiovasculares, y en cambio la\u00a0<b>grasa acumulada en las piernas se asocia a un menor riesgo de hipertensi\u00f3n arterial.<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\">Los hallazgos de la investigaci\u00f3n se mantuvieron incluso despu\u00e9s de ajustar por edad, sexo, raza y etnia, educaci\u00f3n, tabaquismo, consumo de alcohol y niveles de colesterol y grasa de la cintura, aunque en menor grado.<\/p>\n<figure class=\"\" data-testid=\"figure-testid\">\n<div class=\"aspect_ratio__container\"><picture class=\"responsive-image\"><source srcset=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/a09NRTHqQ8CJh-pkHGnm7qPZyvQ=\/767x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/63J3SXJCXVBG7JNNVL2IO3B55Y.jpeg\" type=\"image\/jpg\" media=\"(max-width: 728px)\" \/><source srcset=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/qnY2tr5sFd1qE-VgZnBLikw-epM=\/1023x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/63J3SXJCXVBG7JNNVL2IO3B55Y.jpeg\" type=\"image\/jpg\" media=\"(max-width: 1023px)\" \/><source srcset=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/EseMq4jPHypO5Q_2EpbvVmwnw2M=\/1440x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/63J3SXJCXVBG7JNNVL2IO3B55Y.jpeg\" type=\"image\/jpg\" \/><img  loading=\"lazy\"  decoding=\"async\"  class=\"image content-image image_placeholder pk-lazyload\"  src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\"  alt=\"La relaci\u00f3n entre obesidad, sobrepeso e hipertensi\u00f3n es compleja y multifac\u00e9tica. 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Adobe Stock<span class=\"credits_image\">Por:\u00a0<b>Friends Stock &#8211; stock.adobe.com<\/b><\/span><\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"paragraph\">Los investigadores piensan que la\u00a0<b>protecci\u00f3n frente a la hipertensi\u00f3n<\/b>\u00a0por tener un mayor porcentaje de grasa en las piernas, podr\u00eda servir como un objetivo para los esfuerzos de prevenci\u00f3n, aunque se necesitan m\u00e1s estudios.<\/p>\n<h2 id=\"proteccion-frente-a-la-hipertension\" class=\"font--primary\">Protecci\u00f3n frente a la hipertensi\u00f3n<\/h2>\n<p class=\"paragraph\">El investigador principal\u00a0<b>Aayush Visaria<\/b>, estudiante de cuarto a\u00f1o de Medicina en Rutgers New Escuela de Medicina de Jersey en Newark, Nueva Jersey, afirm\u00f3 sobre su estudio:<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u201cLo que hemos visto es que \u2018no es solo cu\u00e1nta grasa tienes, sino d\u00f3nde se encuentra la grasa\u2019 lo que importa en relaci\u00f3n con la salud, o en la hipertensi\u00f3n como en este caso. Aunque sabemos con certeza que\u00a0<b>la grasa alrededor de la cintura es perjudicial para la salud<\/b>, no se puede decir lo mismo de la grasa de las piernas. Pero si tienes grasa extra en las piernas, lo m\u00e1s probable es que no sea algo malo e incluso sea algo beneficioso que puede proteger frente a la hipertensi\u00f3n, seg\u00fan nuestros hallazgos\u201d.<\/p>\n<figure class=\"\" data-testid=\"figure-testid\">\n<div class=\"aspect_ratio__container\"><picture class=\"responsive-image\"><source srcset=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/8lMdwqcrqWolTu7JQO3z9yHiBzo=\/767x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/FAOLGXIKTVFLBJ3GPJ353E7BNY.jpeg\" type=\"image\/jpg\" media=\"(max-width: 728px)\" \/><source srcset=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/lmHoNBU3CpM1maqq9zrvrRQZCmY=\/1023x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/FAOLGXIKTVFLBJ3GPJ353E7BNY.jpeg\" type=\"image\/jpg\" media=\"(max-width: 1023px)\" \/><source srcset=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/Gf5YNTNVsh9BBHQwFcgugb7FUvA=\/1440x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/FAOLGXIKTVFLBJ3GPJ353E7BNY.jpeg\" type=\"image\/jpg\" \/><img  loading=\"lazy\"  decoding=\"async\"  class=\"image content-image image_placeholder pk-lazyload\"  src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\"  alt=\"Los investigadores sospechan que medir la grasa en las piernas podr\u00eda ayudar a orientar a los esfuerzos de prevenci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial. sam richter - stock.adobe.com\"  width=\"767\"  height=\"430\"  data-testid=\"loading-testid\"  data-pk-sizes=\"auto\"  data-pk-src=\"https:\/\/tn.com.ar\/resizer\/8lMdwqcrqWolTu7JQO3z9yHiBzo=\/767x0\/smart\/filters:format(webp)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/artear\/FAOLGXIKTVFLBJ3GPJ353E7BNY.jpeg\" ><\/picture><\/div><figcaption class=\"caption_image\" data-testid=\"figcaption-testid\">\n<div class=\"image_caption\">Los investigadores sospechan que medir la grasa en las piernas podr\u00eda ayudar a orientar a los esfuerzos de prevenci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial. sam richter &#8211; stock.adobe.com<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"paragraph\">Los investigadores examinaron la tasa de tres tipos de hipertensi\u00f3n arterial en relaci\u00f3n con el porcentaje de tejido graso en las piernas de casi\u00a0<b>6.000 adultos<\/b>\u00a0inscritos en las encuestas nacionales de examen de salud y nutrici\u00f3n 2011-2016. La edad promedio de los participantes era de\u00a0<b>37 a\u00f1os<\/b>,\u00a0<b>casi la mitad eran mujeres<\/b>\u00a0y\u00a0<b>el 24% ten\u00eda presi\u00f3n arterial alta<\/b>, definida como presi\u00f3n arterial&gt; 130\/80 mm Hg.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Las exploraciones especiales con rayos X midieron el tejido adiposo de las piernas y estas medidas se compararon con el tejido adiposo corporal en general. Los investigadores clasificaron a los participantes seg\u00fan un porcentaje alto o bajo de grasa en las piernas: con\u00a0<b>un alto porcentaje en grasa como 34% o m\u00e1s para los hombres y 39% o m\u00e1s para las mujeres<\/b>.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u201cSi estos resultados se confirman mediante estudios m\u00e1s amplios y s\u00f3lidos, y en estudios que utilicen m\u00e9todos de medici\u00f3n f\u00e1cilmente accesibles, como la circunferencia del muslo, existe la posibilidad de afectar la atenci\u00f3n al paciente\u201d, revela Visaria. \u201cAs\u00ed como la circunferencia de la cintura se utiliza para estimar la grasa abdominal, la circunferencia del muslo puede ser una herramienta \u00fatil\u201d, concluye.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los investigadores sospechan que el hallazgo podr\u00eda ayudar a orientar a los esfuerzos de prevenci\u00f3n de la presi\u00f3n&hellip;\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19896,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_appearance_grid":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[11,33],"tags":[],"class_list":["post-19901","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actualidad","category-salud","cs-entry","cs-video-wrap"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19901","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19901"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19901\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19902,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19901\/revisions\/19902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}