En torno a la mitad de los adultos estadounidenses dicen que han experimentado soledad, dijo el doctor Vivek Murthy en un reporte de 81 p\u00e1ginas de su oficina.<\/p>\n
\u201cAhora sabemos que la soledad es un sentimiento com\u00fan que experimenta mucha gente. Es como la sed o el hambre. Es una sensaci\u00f3n que nos transmite el cuerpo cuando falta algo que necesitamos para sobrevivir\u201d, explic\u00f3 Murthy a The Associated Press en una entrevista. \u201cMillones de personas en Estados Unidos sufren en la sombra, y eso no est\u00e1 bien. Por eso emit\u00ed este aviso para retirar el velo sobre una lucha que experimenta demasiada gente\u201d.<\/p>\n
La declaraci\u00f3n oficial pretende concienciar sobre la soledad pero no desbloquear\u00e1 financiamiento federal ni programas dedicados a combatir el problema.<\/p>\n
Los estudios demuestran que los estadounidenses, que en las \u00faltimas d\u00e9cadas han reducido su implicaci\u00f3n con templos, organizaciones comunitarias e incluso sus propios familiares, han reportado de forma continuada un aumento en la sensaci\u00f3n de soledad. Adem\u00e1s, el n\u00famero de hogares individuales se ha multiplicado por dos en los \u00faltimos 60 a\u00f1os.<\/p>\n
Pero la crisis se agrav\u00f3 de forma dr\u00e1stica con la expansi\u00f3n del COVID-19, que oblig\u00f3 a cerrar escuelas y centros de trabajo y dej\u00f3 a millones de personas en el pa\u00eds aisladas en su casa lejos de parientes y amigos.<\/p>\n
La gente redujo sus grupos de amistades durante la pandemia del coronavirus y el tiempo que pasaba con esos amigos, indic\u00f3 el reporte de salud p\u00fablica. Los estadounidenses pasaban unos 20 minutos al d\u00eda en persona con amigos en 2020, frente a los 60 minutos diarios de casi dos d\u00e9cadas antes.<\/p>\n
La epidemia de soledad golpea con especial dureza a los j\u00f3venes entre 15 y 24 a\u00f1os. Ese grupo report\u00f3 un descenso del 70% en el tiempo pasado con amigos en ese mismo periodo.<\/p>\n
La soledad incrementa el riesgo de muerte prematura en casi un 30%, y el reporte se\u00f1al\u00f3 que las personas con relaciones sociales escasas tambi\u00e9n corr\u00edan m\u00e1s riesgo de apoplej\u00eda y enfermedad cardiaca. El aislamiento tambi\u00e9n eleva las probabilidades de que una persona sufra depresi\u00f3n, ansiedad y demencia.<\/p>\n
El director de salud p\u00fablica pidi\u00f3 a centros de trabajo, escuelas, empresas tecnol\u00f3gicas, organizaciones comunitarias, padres y otras personas que hicieran cambios que aumentaran las conexiones humanas en el pa\u00eds. Recomend\u00f3 a la gente que se uniera a grupos comunitarios y dejara de lado sus celulares cuando estaba con amigos, a los empleadores que considerasen con cuidado sus pol\u00edticas de teletrabajo y a las redes de salud que dieran formaci\u00f3n a los m\u00e9dicos para reconocer los riesgos de salud derivados de la soledad.<\/p>\n
La tecnolog\u00eda ha exacerbado con rapidez el problema de la soledad, y un estudio citado en el reporte determin\u00f3 que las personas que utilizaban redes sociales dos horas o m\u00e1s al d\u00eda ten\u00edan m\u00e1s del doble de posibilidades de reportar sentimientos de aislamiento social que las personas que dedicaban menos de 30 minutos diarios a esas plataformas.<\/p>\n
Murthy dijo que las redes sociales en particular impulsaban el aumento de la soledad. Su reporte suger\u00eda que las firmas de tecnolog\u00eda desplegaran protecciones, especialmente para los menores, en torno a su comportamiento en redes sociales.<\/p>\n
\u201cNo hay ning\u00fan sustituto para la interacci\u00f3n en persona\u201d, dijo Murthy. \u201cSeg\u00fan vamos utilizando la tecnolog\u00eda m\u00e1s y m\u00e1s para nuestra comunicaci\u00f3n, perdemos en esa interacci\u00f3n en persona. \u00bfC\u00f3mo dise\u00f1amos tecnolog\u00eda que refuerce nuestras relaciones en lugar de debilitarlas?\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La soledad generalizada en Estados Unidos plantea riesgos para la salud comparables a fumar hasta 15 cigarrillos al…\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16172,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_appearance_grid":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-16171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actualidad","cs-entry","cs-video-wrap"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16171"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16171\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16173,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16171\/revisions\/16173"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/16172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cortemedia.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}